ライフハック 「本音は態度でバレている？人間関係を整える『心の在り方』のヒント｜レオ・マルティン『心に入り込む技術』に学ぶ」
1. はじめに：言葉以上に大切な「伝わるもの」
こんにちは。「ゆるゆるお気軽ライフLab」へようこそ。
日々の生活の中で、「相手にどう思われているかな？」「うまく振る舞えているかな？」と悩むことはありませんか？実は、どれだけ言...
2025-12
ライフハック 
教養・学び 30代から看護師へ！宮崎県立看護大学「社会人選抜」を徹底調査｜学費・倍率・対策まとめ
【本文】
以前、30歳から看護学部への挑戦について決意を表明しました。
とはいえ、社会人がいざ受験するとなると「どの大学なら現実的に合格し、通い続けられるのか」は非常に大きな課題ですよね。
そこで今回は、私がリサーチした...
ライフハック 【独身の生存戦略】結婚しない＝結婚できない？大人の恋愛が難しい本当の理由と「つながり」の設計図
「寂しいから結婚したい」。 そういった意見を聞くたびに、私はふと疑問に思ってしまいます。
寂しさを埋めるためだけに、結婚という大きな選択をしていいのだろうか。それは根本的な解決になるのだろうか。 もちろん、家庭という共同体に救われる...
「仕事・マインド」 【体験談】双極性障害の前兆？診断前に私が無視してしまった「3つの体のサイン」｜転職・ストレス・脳の限界
— 転職・引っ越し・新しい環境で心が限界を迎えるまで —
転職をして、初めて住む土地に引っ越し、新しい職場で必死に慣れようとしていた頃の話です。 知り合いもいない場所で、生活も仕事も一気に変わり、自分では想像していた以上のストレスを...
「仕事・マインド」 【仕事術】電話は「緊急時」だけでいい？科学が証明する集中力低下の真実とAI時代の新常識
静寂なオフィスや、深く集中して作業をしている最中、突然鳴り響く着信音。その瞬間、心臓がドキッとし、今まで頭の中で積み上げてきたロジックが一瞬で崩れ去る感覚。そんな経験はございませんでしょうか？
もしあなたが「仕事中の電話がストレス」...
アイドル 【2025年12月最新】KAWAII LAB.全5グループ・38名の身長ランキング！新星MORE STARが平均身長1位へ
1. はじめに：新グループ「MORE STAR」の誕生と身長勢力図の変化
2025年12月8日、KAWAII LAB.（カワイイラボ）に9人組の新アイドルグループ「MORE STAR（モアスター）」が新たに誕生しました。
この...
教養・学び 【英検2級】10年ぶりに受験したら試験内容が別物に！社会人の再挑戦と2024年の変更点まとめ
社会人が10年ぶりに英検2級を受験！2024年度リニューアルでライティングが要約含む2題に増加し、リーディングが減少しました。CSEスコア判定など、昔とは違う試験の変更点と対策を分かりやすく解説します。
「仕事・マインド」 地方創生は無理ゲー？出生率1位の沖縄でさえ若者が絶望する「構造的な理由」
「地方創生」「若者回帰」が叫ばれますが、若い女性の都心流出は止まりません。出生率1位の沖縄出身、元入管職員の視点から、地方に根付く「自覚なき男尊女卑」や構造的な絶望を解説。「仕事がない」だけではない、地方移住のリアルな裏側と「無理ゲー」な理由に迫ります。
出入国在留管理庁 【2025年改正】経営管理ビザの資本金が3000万円に？元入管職員が厳格化のポイントを解説
0. はじめに
最近、ニュースで「外国人の経営ビザが厳しくなった」という話、耳にしませんでしたか？ 「自分には関係ないかな」と思いつつも、「資本金3,000万円」という数字を見て驚いた方も多いはずです。
実はこれ、2025年1...
生成AI 【AI考察】CUTIE STREET「かわいいだけじゃだめですか？」歌詞の意味をアドラー心理学で分析！実はめちゃくちゃ戦略的な曲だった話
私が女性アイドルを好きになったきっかけの「かわいいだけじゃだめですか?」（CUTIE STREET）という楽曲を、なんとなくAIに分析させてみました。
そうしたら、思っていた以上に戦略的で、めちゃくちゃ面白い発見がたくさんあ...